歯が治ってハッピー

2008 - 10/21 [Tue] - 23:16

昨日、歯医者に行きました。

３週間以上、仮の詰め物で正直言って噛むとしみる位にまでなっていた。

早く治療したかったが、予約を入れていた日に急な仕事が入ってキャンセル。

ようやく治療が出来ました。

今行っている歯医者が”上手い”

とにかく上手い。痛くないし詰め物（銀歯）も違和感が全くない。麻酔も痛くない。

素晴らしい腕前です。

これでまた美味しいものが沢山食べる事が出来るようになりました。

食べ過ぎても大丈夫。

私にはジャンプダイエットがある。跳んで、跳んで、跳びまくる。

朝　６００回ジャンプ　＋　２００回捻りジャンプ
夜　８００回ジャンプ　＋　２００回捻りジャンプ
ついでに５００回ジャンプ

すこしづつしか変化はない。

お腹の筋肉に大きく変化があります。

硬くなってきてます。

皮下脂肪から減っているように感じます。

ゆっくり、ゆっくり、変わればいい。