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跳んでもダイエット!?

ジャンプ!ジャンプ!跳んで跳んで、効果がでるか大検証。 運動不足で筋肉低下。時間もない。そうだ家の中でジャンプしてみよう。

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1000回ジャンプ

2009 - 06/23 [Tue] - 23:36

9月まであと2ヶ月。

9月に健康診断があるかどうかは分からない。

なんせ景気が悪いからね~。

なんか社則が変わったぞ。

勝手にしてろって感じかな。

とりあえず・・・跳べ!

跳ぶしかないでしょう。

ようやく1000回跳べるようになった。

跳ばないと跳べなくなるので、毎日跳ぶことをお勧めします。

さて、昨日のことですが、お腹が張って大変でした。

絶対リバウンドしたと思いました。

しかし、体重計に乗ると・・・・

61Kg?????

なぜか体重は増えていませんでした。

では何故お腹が張っていたのでしょうか?

誰かわかりますか?

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isuke

Author:isuke
運動不足で太目になった Isukeです。
40歳 男 
会社員(営業職)
時間が不規則だし、外食も多く、お酒も飲む。
しかもお金もない。ナイナイナイ何にもない。
でも、このお腹に溜まった脂肪はいらない。
そこで始めたのがジャンプダイエット。
身長165.9cm
体重 62.5kg
ウエスト 82cm
(2008・09・20現在)

この数字が変わるのか。実験です。

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