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跳んでもダイエット!?

ジャンプ!ジャンプ!跳んで跳んで、効果がでるか大検証。 運動不足で筋肉低下。時間もない。そうだ家の中でジャンプしてみよう。

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朝起きれない。

2008 - 09/30 [Tue] - 06:29

寒いですね~。

昨日から雨が降っていて、気温が下がって本当に寒いです。

もうすぐ10月だしね。

血圧が高いから、寒いのは要注意です。

ニュースでは、秋雨前線が台風で刺激され全国的に雨。

気温は10月下旬の寒さだそうです。

朝起きれなし、今朝は布団かぶってました。

夏がいいなぁ。

冬のいいところを考えると・・・・・。

汗をかきにくくなる。それくらいですね。

今年の暖房はどうしましょう。

灯油が高い。電気代も高い。

そろそろ、今年の暖房方法を考えないといけませんね。

みなさんは良い方法をご存知でしたら教えてください。

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Author:isuke
運動不足で太目になった Isukeです。
40歳 男 
会社員(営業職)
時間が不規則だし、外食も多く、お酒も飲む。
しかもお金もない。ナイナイナイ何にもない。
でも、このお腹に溜まった脂肪はいらない。
そこで始めたのがジャンプダイエット。
身長165.9cm
体重 62.5kg
ウエスト 82cm
(2008・09・20現在)

この数字が変わるのか。実験です。

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