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跳んでもダイエット!?

ジャンプ!ジャンプ!跳んで跳んで、効果がでるか大検証。 運動不足で筋肉低下。時間もない。そうだ家の中でジャンプしてみよう。

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北陸道:長浜PAでジャンプ

2008 - 11/28 [Fri] - 07:52

北陸自動車道下りの長浜パーキングエリア。

展望台が実に寂しい。誰も行かない。

ジャンプダイエットにはもってこいの場所だった。

長浜PA

頂上は、屋根がある休憩所があるだけ。

広くはない。

この時期、草が枯れているので地面はクッションがわりになる。

そして周りから見えない。高台だし、草木が生えているから。

ベストコンディションです。

ここで一人ジャンプ・ジャンプ・ジャンプ。

絶対人は登ってこないと思うが、私が登ったのだから私以外の物好きはいるかもしれない。

上り口を見ながらジャンプ。

約5分程度、600回ジャンプして改めて周りを観察。

長浜PA2

真っ赤に紅葉した木が綺麗だが、その向こうは良く見えない。

うっすら見えるのは見渡す限りの田畑だ。

さて、反対側は?

長浜PA1

私が車を置いている長浜パーキングエリアが見える。

高速道路を挟んで向こう側には上りの長浜パーキングエリアが見える。

やはり草木で良く見えない。

確かここは展望台だったはずだが・・・・・

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プロフィール

isuke

Author:isuke
運動不足で太目になった Isukeです。
40歳 男 
会社員(営業職)
時間が不規則だし、外食も多く、お酒も飲む。
しかもお金もない。ナイナイナイ何にもない。
でも、このお腹に溜まった脂肪はいらない。
そこで始めたのがジャンプダイエット。
身長165.9cm
体重 62.5kg
ウエスト 82cm
(2008・09・20現在)

この数字が変わるのか。実験です。

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