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跳んでもダイエット!?

ジャンプ!ジャンプ!跳んで跳んで、効果がでるか大検証。 運動不足で筋肉低下。時間もない。そうだ家の中でジャンプしてみよう。

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長島パーキングエリアの足湯

2008 - 11/19 [Wed] - 20:55

今日は夕方、移動途中に長島パーキングエリアへ寄った。

目的は「足湯」。

長島PA足湯1

長島パーキングエリアには足湯がある。

以前から時間があれば利用していた。

長島PA足湯2

夕暮れ時で携帯のカメラではピンボケしてます。
どうぞご自由にの文字がみえます。

つまり、無料施設です。

長島PA足湯3

12人くらいは座れます。

この日も多くの人が利用していました。

長島PA足湯4

お湯はちょうど膝の下10cmくらいです。

ちょっと熱めですが、すぐ慣れます。

体も暖かくなります。車の運転で疲れた体もほぐれます。

10分も入るとお湯につかった部分は真っ赤になります。

売店でタオル(¥100)が売っているので手ぶらでも大丈夫です。

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isuke

Author:isuke
運動不足で太目になった Isukeです。
40歳 男 
会社員(営業職)
時間が不規則だし、外食も多く、お酒も飲む。
しかもお金もない。ナイナイナイ何にもない。
でも、このお腹に溜まった脂肪はいらない。
そこで始めたのがジャンプダイエット。
身長165.9cm
体重 62.5kg
ウエスト 82cm
(2008・09・20現在)

この数字が変わるのか。実験です。

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